Mise en ligne 13/03/2025

Proposé par Atmo Auvergne-Rhône-Alpes

Durant la saison des pollens, j’adapte ma façon de jardiner

Pourquoi ?

Les plantes à forte production de pollens, comme les graminées, les cyprès ou les bouleaux, peuvent aggraver les symptômes allergiques. Par conséquent, il est essentiel de choisir des espèces peu allergisantes pour limiter l’exposition aux pollens.
De plus, la taille des végétaux avant leur floraison permet de réduire la production de pollens et d’éviter que ces allergènes ne soient remis en suspension lors des travaux de jardinage.

Comment ?

  • Je choisis des plantes à faible émission de pollens, comme les hortensias, les géraniums ou les haies persistantes.
  • Je taille mes arbres et arbustes avant leur floraison pour limiter l’émission de pollens.
  • Je jardine après la pluie ou le matin tôt, lorsque l’humidité réduit la concentration en pollens.
  • Je porte un masque et des lunettes de protection pour réduire l’exposition directe aux pollens pendant les travaux de jardinage.
  • Après le jardinage, je me lave soigneusement pour éliminer le pollen qui pourrait être resté sur ma peau ou mes vêtements.

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