Mise en ligne 13/03/2025
Proposé par Atmo Auvergne-Rhône-Alpes
Durant la saison des pollens, je rince mes cheveux le soir
Pourquoi ?
Les cheveux, comme les vêtements, peuvent accumuler une quantité importante de pollens lorsqu’on est à l’extérieur. Ces allergènes se déposent facilement sur les fibres capillaires, et en rentrant à l’intérieur, les pollens peuvent être transférés dans l’environnement domestique, augmentant l’exposition et les risques de réactions allergiques. Se rincer les cheveux permet d’éliminer une grande partie de ces pollens, réduisant ainsi l’irritation des yeux, les éternuements et autres symptômes liés aux allergies.
Comment ?
- Dès que je rentre chez moi après être resté(e) à l’extérieur, je rince mes cheveux.
- Je préfère utiliser de l’eau tiède pour bien éliminer les pollens sans irriter mon cuir chevelu.
- Si possible, je me lave les cheveux avec un shampooing doux pour éliminer complètement les allergènes accumulés.
- Je porte des vêtements spécifiques pour sortir, que je change dès mon entrée pour éviter de transporter des pollens supplémentaires dans la maison.
Documents
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Documentation
hcspa20160428_messaniprevpollensallergisants-2-1.pdf
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